Heilpilze: Was sie sind und welche Vorteile sie bieten
Was versteht man unter Heilpilzen (und Mykotherapie)? Von der Tradition zur modernen Forschung: Was sagt die Wissenschaft heute...
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Stressbedingte Magenschmerzen? So erkennen und behandeln Sie sie.
Was bedeutet es, aufgrund von Stress einen aufgeblähten Bauch zu haben? Warum leiden immer mehr Menschen darunter? Anzeichen...
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Phosphatidylserin: Was ist das, wofür wird es verwendet und was sind seine konkreten Vorteile?
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Was ist Cortisol und wie kann man es mit natürlichen Mitteln senken
Was ist Cortisol und warum wird es als „Stresshormon” bezeichnet? Die Hauptursachen für einen erhöhten Cortisolspiegel Symptome und...
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Vitamin B6: wofür es verwendet wird und wie es den Schlaf beeinflusst
Vitamin B6, auch bekannt als Pyridoxin, ist ein grundlegender Nährstoff für unsere Gesundheit. Obwohl diese Vitamin hauptsächlich für...
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Die 7 Bachblüten gegen Ängste: wie sie uns helfen können
Die Blütentherapie, also die Verwendung von Blumen als Mittel gegen Angstzustände, ist eine holistische Therapie, die 1930 vom...
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Reflux und Angst: Gibt es eine Korrelation?
Jeder leidet hin und wieder unter Sodbrennen. Wenn dieses unangenehme Symptom jedoch häufig auftritt, könnte es ein Anzeichen...
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Eigenschaften und Vorteile von Agrimony
Die Agrimonia (Agrimonia eupatoria) ist eine mehrjährige krautige Pflanze, die zur Familie der Rosaceae gehört. Sie stammt aus...
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