La Moringa Oleifera est utilisée pour améliorer la digestion et le métabolisme des lipides. Elle est riche en antioxydants, vitamines, protéines et minéraux, qui aident à contrer le stress, la faiblesse et l'inflammation. Elle favorise également la santé de la peau et des organes grâce à sa concentration élevée en vitamine E et A.

La Cimicifuga est une plante traditionnellement utilisée pour soulager les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les sautes d'humeur et les troubles du sommeil. Elle est connue pour ses propriétés phytoestrogéniques, qui peuvent aider à équilibrer les niveaux hormonaux pendant cette phase de la vie.

La moringa offre de nombreux avantages pour la santé, notamment : Amélioration de la digestion et soulagement des brûlures d'estomac. Action antioxydante qui protège les cellules et les tissus. Soutien du métabolisme, aidant à maintenir un poids santé. Contenu élevé en protéines et acides aminés essentiels. Vitamine E pour la protection de la peau et des organes.

• Prendre des suppléments spécifiques comme ceux contenant des isoflavones de soja, de la Cimicifuga et de la Moringa.
• Suivre un régime équilibré riche en fruits, légumes et céréales complètes.
• Éviter les aliments épicés, l'alcool et le café, qui peuvent déclencher les bouffées de chaleur.
• Pratiquer des techniques de relaxation comme le yoga ou la méditation.

Prendre 5 capsules par jour (2 du supplément Ménopause et 3 du supplément Moringa Oleifera) 10-30 minutes avant les repas. Il est préférable de les prendre avec un verre d'eau pour faciliter l'absorption des nutriments. Toujours suivre les instructions figurant sur l'étiquette du produit.