Frühling, mehr Energie (auch sexuelle) mit Moringa und Tribulus

Im Frühling und in allen Situationen, in denen ein Energierückgang verspürt wird, können Tribulus Terrestris und Moringa als Tonikum wirken, auch aufgrund ihres Gehalts an Steroidsaponinen, Substanzen, die verwendet werden, wenn ein Energieschub erforderlich ist.

Warum fühlen wir uns im Frühling müder?

Der Übergang vom Winter zum Frühling, in dem die Natur 'aufwacht' und eine Reihe typischer meteorologischer und Umweltphänomene dieser Zeit beginnen, kann bei verschiedenen Menschen Müdigkeit, Erschöpfung und Schläfrigkeit verursachen, was gelegentlich bis zu allergischen Reaktionen führen kann.

Dies sind Anpassungsstörungen, die durch veränderte Schlaf-Wach-Rhythmen, die Veränderung einiger täglicher Gewohnheiten und die im Laufe der Zeit verschwinden, begünstigt werden.

Dies wird durch eine Veränderung der Hormonausschüttungen (Endorphine, Melatonin, Cortisol) verursacht, die tatsächlich die circadianen Rhythmen des Körpers beeinflussen.

Circadiane Rhythmen sind durch einen Zyklus von etwa 24 Stunden gekennzeichnet. Der Begriff "circadian" wurde von Franz Halberg geprägt und stammt aus dem Lateinischen, 'circa diem', was genau 'um den Tag herum' bedeutet.

Was sind Steroidsaponine

Steroidsaponine sind auch im gewöhnlichen Knoblauch und in einigen Hülsenfruchtsamen enthalten. Es handelt sich um Glykoside, die aus einer oder mehreren Oligosaccharidketten bestehen und mit einem steroidischen Aglykon mit spezifischen Skelettmerkmalen und typischerweise lokalisierten Substituenten verknüpft sind.

Steroidglykoside sind eine Form, in der sekundäre Metaboliten wie Saponine vorkommen, die für die medizinischen Aktivitäten von Pflanzen verantwortlich sind.

Einfach ausgedrückt, sind Steroidsaponine phytochemische Substanzen, die dazu beitragen können, den Cholesterinspiegel zu senken, das Immunsystem zu stärken, Diabetes zu behandeln und das Tumorwachstum zu hemmen. Darüber hinaus verbessern sie den Fettstoffwechsel und können bei der Vorbeugung und Behandlung von Fettleibigkeit helfen.

Was sind Metaboliten

Metaboliten sind Substanzen, die an metabolischen Prozessen beteiligt sind.

Ein Metabolit ist das 'Zwischen- oder Endprodukt chemischer Reaktionen des Stoffwechsels', das heißt, die Gesamtheit der biochemischen und energetischen Prozesse, die in lebenden Organismen aktiv sind.

Es gibt Bedingungen, unter denen der Energie- und Stoffwechselbedarf um das bis zu 4-Fache des 'normalen' (Grundumsatz) ansteigen kann, aufgrund erhöhter körperlicher und muskulärer Anstrengung oder in Situationen psychophysischen Stresses, unzureichender Ernährung und anderen Störungen, bei denen die Stoffwechselreaktionen sich 'bedroht' fühlen.

Unterschied zwischen primären und sekundären Metaboliten

Primäre Metaboliten sind Verbindungen, die in der Regel von Pflanzen produziert und für ihr Wachstum und ihre Entwicklung verwendet werden.

Zu den wichtigsten primären Metaboliten gehören beispielsweise Kohlenhydrate, Proteine, Lipide und Nukleinsäuren. CO2, H2O und NH3 sind die Ausgangsmaterialien für primäre Metaboliten.

Sekundärmetaboliten

Sekundärmetaboliten, wie die Steroidglycoside der Saponine, sind Substanzen, die dem Organismus als Ganzes nützlich sind und nach bio-synthetischen Strukturen oder den Pflanzen, die sie produzieren, in Klassen gruppiert werden.

Oftmals kombiniert mit verschiedenen Zuckern (Glukose, Laktose, Rhamnose), deren Moleküle in Kombination als Glycoside bezeichnet werden.

Ihre Hauptrolle ist ökologischer Natur und reguliert die Interaktionen zwischen Pflanzen und Organismen.

Zu den Sekundärmetaboliten gehören auch Pigmente wie Anthocyane, die Pflanzen und Früchten ihre Farbe verleihen (rot, blau und gelb), um Bestäuber anzulocken.

Auch Alkaloide und Flavonoide gehören zur Familie der Sekundärmetaboliten, und ihre allgemeine Funktion besteht in der Abwehr gegen Pilze, Parasiten, Viren und Bakterien, in der Anziehung und Stimulation (Bestäubung, Symbiose, Speicherung usw.) und im Schutz vor physikalischen Einflüssen (UV-Licht, Verdunstung, Kälte).

Diese Substanzen werden heute in verschiedenen Bereichen als nährstoffreiche und pharmakologische Wirkstoffe, Farbstoffe und aromatische Substanzen verwendet.

Was sind die Hauptwirkungen von Saponinen und Tribulus in unserem Körper?

Die Steroidsaponine des Tribulus terrestris (Zygophyllaceae) gelten als verantwortlicher Faktor für die biologische Aktivität der aus dieser Pflanze gewonnenen Produkte.

Die Einnahme von Tribulus scheint das sexuelle Verlangen, die Erregung, das Empfinden, die Fähigkeit zum Erreichen des Orgasmus, die Schmierung und den sexuellen Komfort zu verbessern. Erste Studien zeigen auch, dass die Einnahme von Tribulus die sexuelle Zufriedenheit bei Männern mit erektiler Dysfunktion verbessern kann.

Moringa, ein Antioxidans und ein Tonikum für das kardiovaskuläre System

Die stimulierenden Fähigkeiten von Moringa oleifera auf das kardiovaskuläre System sind bekannt. Zu ihren zahlreichen Vorteilen und ihrer Bekanntheit gehören leistungsstarke Antioxidantien, die nicht nur die ordnungsgemäße Funktion des Kreislauf- und Herz-Kreislauf-Systems fördern können, sondern auch Herzschäden verhindern und das Herz gesund erhalten können.

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Zu den gesunden Verbindungen in Moringa Oleifera gehören:

• Vitamin A
• Vitamin B1 (Thiamin)
• Vitamin B2 (Riboflavin)
• Vitamin B3 (Niacin), B-6
• Folate und Ascorbinsäure (Vitamin C)
• Calcium
• Kalium
• Eisen
• Magnesium
• Phosphor
• Zink

Alle diese Elemente, wie bereits erwähnt, zusammen mit einer bedeutenden Menge an Antioxidantien (46), tragen dazu bei, den Körper gesund zu erhalten. In Kombination mit Tribulus Terrestris verstärken sich die wohltuenden und anregenden Eigenschaften von Moringa und wirken gezielt gegen Energiemangel.

Darüber hinaus, wie verschiedene Studien zeigen, könnte Moringa ein ausgezeichneter Gefäßschutz bieten, mit beruhigender Wirkung auf den Bluthochdruck; durch die Regulation des Blutflusses könnte Moringa auch eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der allgemeinen Tonizität spielen, den Stoffwechsel ankurbeln und die Hormonwerte verbessern.

Moringa als Aphrodisiakum?

"In der traditionellen Siddha-Medizin werden die Früchte von Moringa oleifera als leistungsstarke Aphrodisiaka angesehen." - RedMoringa.it

Der Reichtum an Vitaminen, Mineralstoffen und natürlichen Substanzen, die die normale Blutzirkulation fördern, kann als Unterstützung für die Libido sowohl bei Männern als auch bei Frauen betrachtet werden.

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Sexuelle Energie wird tatsächlich auch von einer gesunden Durchblutung begünstigt; vaskuläre Faktoren könnten sich auf sexuelle Leistungen auswirken, indem sie die Blutversorgung der Schwellkörper, wie die Genitalien, beeinträchtigen und Probleme wie erektile Dysfunktion verursachen; letztere wird, wie auch vom Istituto Clinico Humanitas berichtet, als ein Symptom von Unwohlsein und nicht als eine Krankheit angesehen.

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Gerade deshalb ist es wichtig, das Herz-Kreislauf-System in guter Verfassung zu halten und sich bei sexuellen Störungen (die nicht psychischer Natur sind) an den Andrologen (für Männer) zu wenden.

"Bei Patienten mit sexuellen Störungen sollte ein Testosteronspiegel-Check durchgeführt werden: Es handelt sich um eine sehr einfache Untersuchung, bei der morgens früh auf nüchternen Magen Blut abgenommen wird, zusammen mit dem Blutzuckerspiegel und dem Cholesterinspiegel." Humanitas.it

Neben dem allgemeinen Blutkreislaufsystem ist es auch wichtig, den Stoffwechsel in guter Verfassung zu halten. Getrocknete Moringablätter enthalten im Durchschnitt pro 100 g 26,8 g Protein, 2.560 mg Calcium, 1.460 mg Kalium und 26 mg Eisen (FAO Feedipedia, 2019); die Werte beziehen sich auf 100 g getrocknete Blätter, nicht auf die Tagesportion eines Nahrungsergänzungsmittels. Es bietet einen natürlichen Schutz für das Immunsystem und eine aktive Rolle in metabolischen Reaktionen.

Darüber hinaus tragen die 46 Antioxidantien in dieser als "Wunderpflanze" bezeichneten Pflanze dazu bei, das Immunsystem zu stärken, indem sie freie Radikale neutralisieren, die die Hauptursache für den Alterungsprozess von Zellen sind.

"Fast 40% der Patienten im Alter von etwa 50-55 Jahren und 50% der über 70-Jährigen haben Probleme mit erektiler Dysfunktion. Der Grund dafür liegt darin, dass ab diesem Alter das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zunimmt und auch die Verwendung von Medikamenten. Aus diesem Grund wird ein gesunder Lebensstil empfohlen, der auch körperliche Aktivität beinhaltet, insbesondere aerobes Training, das den Stoffwechsel fördert, aber regelmäßig und konstant über die Zeit hinweg durchgeführt werden sollte." Humanitas.it

Tribulus Terrestris für eine Energieaufladung

Auch als Tribulus bekannt, gehört Tribulus Terrestris zur Familie der Zygophyllaceae und ist für seine medizinische Verwendung bekannt. Wikipedia hebt insbesondere seine Verwendung in der Phytotherapie hervor, 'um einige mit der sexuellen Sphäre verbundene Erkrankungen zu behandeln. Außerdem wurde es im 20. Jahrhundert relativ bekannt, da es zur Verbesserung der sportlichen Leistung einiger Athleten eingesetzt wurde.

Obwohl es keine von der EFSA genehmigten Ansprüche in dieser Hinsicht gibt, wie das Humanitas-Institut bekannt gibt, wird Tribulus als Hilfe bei verschiedenen Störungen empfohlen, darunter:

• Nierensteine;
• Hautprobleme;
• Männliche sexuelle Dysfunktionen wie erektile Dysfunktion und Spermatorrhoe;
• Herz-Kreislauf-Probleme;
• Stomatitis;
• Halsschmerzen;
• Gonorrhö;
• Hepatitis;
• Entzündungen;
• Kopfschmerzen;
• Schwindel;
• Tumore (vor allem in der Nasengegend).

Die Anwendungen des Tribulus werden häufig mit der Verbesserung der Stimmung, der Steigerung des sexuellen Verlangens, der Anregung des Appetits und der Verbesserung sportlicher Leistungen in Verbindung gebracht, wobei seine Nützlichkeit als adstringierendes, tonisierendes und milchproduzierendes Mittel anerkannt ist.

Im Tribulus, wie bereits im Abschnitt 'Was sind die im Tribulus enthaltenen Saponine' beschrieben, ist Protodioscin enthalten, eine steroidale Saponin, das 45% des Pflanzenextrakts ausmacht (Wikipedia); es handelt sich um eine Substanz, die die endogene Produktion von Testosteron und anderen Stoffen erhöhen könnte, wie:

• Dihydrotestosteron
• Dehydroepiandrosteron (DHEA)
• Luteinisierendes Hormon (LH)
• Dehydroepiandrosteron-Sulfat (DHEA-S)

Kontraindikationen der in Tribulus enthaltenen Saponine

Allgemein wurde keine schwerwiegende Saponin-Vergiftung bei Menschen festgestellt. Diese werden von Cholesterin inaktiviert und beeinflussen nur unsere Schleimhäute, und sie werden hauptsächlich in Niespulvern, Brechmitteln und Hustensirupen verwendet. Darüber hinaus wurden aus pharmakologischen Untersuchungen keine besonderen Kontraindikationen für den Verkauf von Tribulus Terrestris festgestellt.

Tribulus Terrestris und Moringa zur Stärkung des Stoffwechsels und der sexuellen Energie

Zwei Verbündete für den Stoffwechsel und die Steigerung der Energie, einschließlich der sexuellen Energie: Tribulus Terrestris und Moringa Oleifera RedMoringa bilden eine erfolgreiche Kombination. Das Nahrungsergänzungsmittel ist mit Trockenextrakt formuliert, der zu 90% mit Saponinen aus Tribulus Terrestris angereichert ist. Dieses wird in der ayurvedischen Medizin häufig als Aphrodisiakum für Männer und Frauen und zur Behandlung männlicher sexueller Dysfunktionen verwendet.

Die titrierten Extrakte in diesem Nahrungsergänzungsmittel zeichnen sich dadurch aus, dass sie den Wirkstoff der Pflanze zu 100% frisch erhalten, im Gegensatz zu den üblichen Pulver- und Blattextrakten, die auf dem Markt erhältlich sind.

Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Tribulus terrestris sind auch bekannt dafür, Sportlern, insbesondere in Osteuropa, ihre Kraft und Ausdauer zurückzugeben.

Verweise:

• *https://www.researchgate.net/post/What_are_saponins_and_what_are_their_health_benefits
• *https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/steroid-saponins
• *https://www.corriere.it/salute/dizionario/metabolita/index.shtml
• *https://iscamapweb.chem.polimi.it/citterio/wp-content/uploads/sites/2/2015/10/E6_15_metaboliti_secondari_it.pdf
• *https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17719068/
• *https://www.humanitas-care.it/news/la-salute-sessuale-delluomo-prevenzione-diagnosi-e-cura/https://www.researchgate.net/publication/23426658_Steroidal_Saponins
• *https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-211-74019-4_2